材料: 20隻檸檬,洗淨,用滾水稍燙檸檬表皮 (以除掉蠟質) ,再用布抹乾。 用6瓶日本進口醋,可用米醋或榖物醋....需5市斤....1市斤 = 500ml..... +1市斤 Brown Sugar  如用如圖中細樽裝(500ml)。 

調配方法: 檸檬切片,不要頭尾兩端,放入大瓶....類似大瓶約$85一個 層層疊疊將檸檬鋪好 加糖 加糖後將6支醋倒進瓶中 倒醋完成 完成後90日後才0K,浸好每天飲一湯匙, 

    

使用方法:  檸檬醋喝法: 切記切記!必須經過水來稀釋,原則上是水加入約檸檬醋的10倍,比 例是1:10,喝起來會比較好喝。  這樣都了解檸檬醋做法嗎?喝醋不僅能讓自己體內循環好還可以保持健康的好身材 唷! 

心得分享:  檸檬醋的優點有很多, 最重要的是可以預防痛風及糖尿病等慢性病!! 我們家老爹之前被痛風所苦,在乖乖的喝完這個偏方之後,就不再發病了喔~~ 但是,這個也並非要有痛風才可以喝喔~~ 有那麼多優點,趁著檸檬便宜,一起來DIY吧!!  可見鹽醋水的威力十分強大。 

檸檬醋飲用後功效: 

1.有保肝解毒的作用,可以很快恢復體力精神充沛
2.能淨化血液、血脂肪、血酸,讓血液恢復酸鹼平衡,血液正常化
3.防止心臟病、高血壓﹝因血液恢復正常﹞
4.增強人體免疫系統的功能,預防感冒
5.改善慢性疾病,預防腎臟疾病
6.可治療骨骼疏鬆症、偏頭痛
7.可以排除硝酸鹽,防止癌病變
8.可以清除壞的膽固醇
9.促進胃腸蠕動,幫助排泄系統通暢,可治便秘,還有消除疲勞的功效喔!
10.防止、消除肌膚色素沉澱的作用,讓你擁有滑嫩白皙有光澤的肌膚!

 

http://www.philcheung.com/Health/LMVG.htm

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